ランニング

今日のランニング

ＴＥ：3.2　走行時間：54分46秒 距離：10.06km 平均速度：11.02km/h 最高速度：17.59km/h

 消費カロリー：318ｋｃａｌ

最高心拍数が221？

そこまで心拍数が高くなると胸が痛くなります。

体に悪いネw