ランニング

ＴＥ：3.2　走行時間：54分45秒 距離：10.02km 平均速度：10.98km/h 最高速度：19.52km/h

 消費カロリー：780ｋｃａｌ

今日は10km走

土曜と比べると速度が乗らない　疲れが溜まってきたのか？

中盤は流して終了

富士山の雪の面積が広がってきました。

写真を撮ればよかったですな。